tag:blogger.com,1999:blog-66076637970862405782024-03-05T22:21:37.463+01:00Shue ShúSin pelos en la lenguaShue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-13564404385895779742012-06-01T19:55:00.002+02:002015-11-28T01:10:03.387+01:00Contorno de ojos de aguacate de Kielh´s,, NUNCA MAIS<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
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<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
Tanto leía sobre lo bueno que era y bla bla blaaa, que me hice 120km para comprarlo. </div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6edp3NEok5qGZo15joMSn0IO8uCJkkYsEXEFdG2zl8oEHmvlOL7CY7GtnygAE2S52Aqml7bV3jBe63KzBZ60fMnW5uRDaIbeYw-Ny-Y1pV3Vo-jwUaRHdp-sNutjhNSMHS7vbXwKuOfGP/s1600/KIELS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6edp3NEok5qGZo15joMSn0IO8uCJkkYsEXEFdG2zl8oEHmvlOL7CY7GtnygAE2S52Aqml7bV3jBe63KzBZ60fMnW5uRDaIbeYw-Ny-Y1pV3Vo-jwUaRHdp-sNutjhNSMHS7vbXwKuOfGP/s320/KIELS.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt;">
Cuando llegue al stand de El corte Inglés, la dependienta muy agradable me dijo que era un contorno que no me iría bien pq tenía algo inflamadas las bolsas de los ojos!!!!</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="color: #666666;">Casi me da un mal, yo bolsas de ojos?????? A que la pego!!!!</span></div>
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<br /></div>
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Me dio igual y me la compré.</div>
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El aspecto es de un color amarillo y la textura es algo untuosa que tarda mucho en absorber no me gustó nada, por eso la ya primera impresión fue mala.</div>
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Al principio parece que no se absorbe, pero dando unos cuantos toques con los dedos el productos se va absorbiendo poco a poco.</div>
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<br /></div>
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En cuanto a los resultados,no cumplió mis expectativas, en cuanto a las líneas de expresión no noté nada , además de ser poco agradable a la hora de aplicarla, realmente me empezaros a salir bolsas de ojos!!!! Increíble pero cierto.</div>
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<u>Bueno pues no la recomiendo para nada. </u></div>
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Me puse en contacto con Kilehs y me dieron <personname productid="la razón. Es" w:st="on">la razón. Es</personname> un contorno que puede “ayudar” a la aparición de bolsas. Obviamente no me lo dijeron así, pero si que me dieron la razón y me sujirieron usase otro contorno de ojos.</div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="color: #666666;">Por cierto, NO tengo bolsas de ojos en la actualidad!!!!</span></div>
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Ahora uso el Mirame de Lush, y la verdad me va muy bien. Y encima muuuucho más barato.</div>
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<br /></div>
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<strong><span style="color: magenta; font-size: large;">Así que chicas, no es la base de ojos que repetiré. </span></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<strong><span style="color: magenta; font-size: large;">NUNCA MAIS</span></strong></div>
<br />Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-57328711647343814562012-06-01T16:51:00.002+02:002012-06-02T09:32:33.992+02:00MIS combinaciones perfectas!!!<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Hola chicas,</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Hace tiempo que quería compartir con vosotras esta entrada.</span></div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Soy quizás un poco maniática a la hora de “conjuntar” los colores, y me gusta llevar a juego el perfilador, el labial y las uñas. (Al igual que el cinto, los zapatos, el bolso y la cartera ).</span></div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Tras arduas tareas de investigación jajajajaja, he hecho algunos conjuntos perfectos. </span></div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfectos a mi parecer, ya sabéis que cada labial es diferente en cada labio (depende si lo tienes muy pigmentado, poco pigmentado o nada pigmentado).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Queréis verlos????</span></div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: right;">
<span style="font-family: Verdana;">Pues empecemos:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="color: magenta;"><span style="font-size: large;">1.- LAS VEGAS VOLT</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1t-FyYAYBfIEgVLhogkkaASXhkSIRXX7rbXYrZPBKfjzjN-JhmuPeG8m4dys5uDKipztKp89MXF9AkM7esl7Li0TvJYESrAkFeMzMDGybYn5iioLpW5gqVScXlY0j9VbgfM0OrhJmNecC/s1600/Vegas_Volt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1t-FyYAYBfIEgVLhogkkaASXhkSIRXX7rbXYrZPBKfjzjN-JhmuPeG8m4dys5uDKipztKp89MXF9AkM7esl7Li0TvJYESrAkFeMzMDGybYn5iioLpW5gqVScXlY0j9VbgfM0OrhJmNecC/s320/Vegas_Volt.jpg" width="248" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Un labial <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">de color rosa brillante-coral intenso anaranjado, </span>la tonalidad coral tiende más hacia el naranja que hacia el rosa. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es <span style="mso-bidi-font-style: italic;">AMPLIFIED</span> (<span style="mso-bidi-font-weight: bold;">textura cremosa y una alta concentración de pigmento</span>. Dejan en el labio un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">acabado de brillo cremoso</span>. Sus <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">colores son muy vibrantes, cubrientes y duraderos</span>. Estas barras tienen lo bueno de los acabados más cremosos, ya que no resecan el labio, y lo bueno de los acabados más mates; una alta duración).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Bueno, yo este labial lo combino con el perfilador de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">KIKO 203</b>. Que es un tono coral anaranjado que le va perfecto!! Aunque también le va perfecto el Coral 841 de NYX.</span></div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKp6XHFWVauUlsIPELGSOLSGKHneY2jcvqFMEMcsCniUZ0WNW2TI6F3j7xGvtRyUay9oYeC14ofRRsrdm3UEtF4KB3E7i2wTt9KQOQ-QldbjuN8ZIJHOC3dWT8sQrNKArKWQEVB7W3osdg/s1600/vegas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="326" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKp6XHFWVauUlsIPELGSOLSGKHneY2jcvqFMEMcsCniUZ0WNW2TI6F3j7xGvtRyUay9oYeC14ofRRsrdm3UEtF4KB3E7i2wTt9KQOQ-QldbjuN8ZIJHOC3dWT8sQrNKArKWQEVB7W3osdg/s400/vegas.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Y el esmalte que mejor le va, según siempre mi opinión, es el CHICA BOOM BOOM de H&M. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es un trío genial. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Aquí tenéis un “suache” en papel para que veáis mejor los colores ya que las fotos a veces no demuestran lo bien que se adaptan unos colores a otros.</span></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_S1nS29tKNFyrJ9HS-egGEzZowRhwkB5p82L0dY1BSLPQssB5fxKBvYE-o99e0VTjjlxaCHVuzaZZHEcXPNxcQqMNc85zUi2q1BsX6eBOUg_gMEAciIi-s4daZ4IDsuJYmVVwGm0ap9AH/s1600/reter.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_S1nS29tKNFyrJ9HS-egGEzZowRhwkB5p82L0dY1BSLPQssB5fxKBvYE-o99e0VTjjlxaCHVuzaZZHEcXPNxcQqMNc85zUi2q1BsX6eBOUg_gMEAciIi-s4daZ4IDsuJYmVVwGm0ap9AH/s320/reter.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">2.-GIRL ABOUT TOWN</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHLWhXVdEn3QbDI_o4YSHujYIn4DdWVQEEODUEhri-d8IAEAg0AZJaJb7LpYQ5ZW1-HyakjYVfXxTyjTOz_v4feIfTCqbjcBPM1Oc3q_nKY4nSAAxg7-wFvq5FTqLfrWIJjee9t1glu1oy/s1600/Girl+About+Town+Lipstick.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHLWhXVdEn3QbDI_o4YSHujYIn4DdWVQEEODUEhri-d8IAEAg0AZJaJb7LpYQ5ZW1-HyakjYVfXxTyjTOz_v4feIfTCqbjcBPM1Oc3q_nKY4nSAAxg7-wFvq5FTqLfrWIJjee9t1glu1oy/s1600/Girl+About+Town+Lipstick.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Un labial <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">de color<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>fucsia fuerte</span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> que tira al morado, ya que tiene un subtono azulado. Lo que significa que tiene un efecto blanqueador de los dientes. Podéis ver mi entrada de labiales que tienen subtono azulado.</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es <span style="mso-bidi-font-style: italic;">AMPLIFIED</span> (<span style="mso-bidi-font-weight: bold;">textura cremosa y una alta concentración de pigmento</span>. Dejan en el labio un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">acabado de brillo cremoso</span>. Sus <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">colores son muy vibrantes, cubrientes y duraderos</span>. Estas barras tienen lo bueno de los acabados más cremosos, ya que no resecan el labio, y lo bueno de los acabados más mates; una alta duración).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Su combinación:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0OEtlW88d31m0om8r2XsAI1zHzF2OOkqOx9YJJdzFltOv22briEPV45P44HOjV96FiUU8hBPRAmMMafzGZEEvkVnJJeya-yIphC7CEJGyTmuZ4YLX4zwQLR25UishfIlnezAj1f2Gn5F/s1600/girl+about+town.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="277" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0OEtlW88d31m0om8r2XsAI1zHzF2OOkqOx9YJJdzFltOv22briEPV45P44HOjV96FiUU8hBPRAmMMafzGZEEvkVnJJeya-yIphC7CEJGyTmuZ4YLX4zwQLR25UishfIlnezAj1f2Gn5F/s320/girl+about+town.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 816 FUCHSIA de NYX (rosa con subtono azul)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte KIKO 313</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">3.-RUBY WOO</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeo7tvzdldlS6uHV6XLF7IHzZz7qKAv_fFU6CEkp-xsIsYTk0SS7bf-228T9AcyvRL6Ti1koHJSJiePPppxsTU0DZtimT0138sUYaCmtFyJwVPY5meMTzOhBA6ZMB3G2oNWlTPKHyohNLQ/s1600/mac-ruby-woo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeo7tvzdldlS6uHV6XLF7IHzZz7qKAv_fFU6CEkp-xsIsYTk0SS7bf-228T9AcyvRL6Ti1koHJSJiePPppxsTU0DZtimT0138sUYaCmtFyJwVPY5meMTzOhBA6ZMB3G2oNWlTPKHyohNLQ/s320/mac-ruby-woo2.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Un labial <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">de color rojo-rojo. </span>Es, quizás, uno de los labiales con más fanáticas en el mundo. Su fórmula de larga duración, acabado mate, sus pigmentos rojos con base azul y el hecho de que luce bien en casi cualquier <a href="http://maquillaje.about.com/od/maquillajeparatodas/tp/Maquillaje-Segun-Tono-De-Piel.htm"><span style="color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none;">tono de piel</span></a>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;">Tiene un efecto "blanqueador" de los dientes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es un doble MATTE, color intenso sin ningún tipo de brillo y una alta duración.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Antes de aplicar Ruby Woo, recomiendo utilizar un bálsamo labial, ya que puede<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>resecar el labio. </span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Se que lo digo siempre pero os recomiendo sin duda alguna CARMEX ;)</span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Su combinación:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj58ysSGQ7-pwCJfskcCxUlehFwRYFT7tdAwULbXIKcwPRASTWBRFDQe7XH-RkUWr2FYUVuHCo4eAgHLaqEfyKO-R6bWYUkR0tegphDTNrBjGj4yY5rGNAamZCOneE7RWytwiVpb61yX_zS/s1600/ruby.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="297" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj58ysSGQ7-pwCJfskcCxUlehFwRYFT7tdAwULbXIKcwPRASTWBRFDQe7XH-RkUWr2FYUVuHCo4eAgHLaqEfyKO-R6bWYUkR0tegphDTNrBjGj4yY5rGNAamZCOneE7RWytwiVpb61yX_zS/s400/ruby.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 817 HOT RED de NYX (Rojo fuerte)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte KIKO 238</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">4.- REBEL</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijrP7ExZ8LLj_k39OMZTmQIdNBL9SIgMjHeXLaIkE_rZoO_fqEVSP39_w25dQEG7wiCNC3TjQujE8E1vMQ-aMvBR8Qz8PbtnRz_gbdXJQV7h1qD2ypa3DRwbRb4bgEeV_ClkZ0TAQC-se/s1600/rebel+mac+lipstick.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijrP7ExZ8LLj_k39OMZTmQIdNBL9SIgMjHeXLaIkE_rZoO_fqEVSP39_w25dQEG7wiCNC3TjQujE8E1vMQ-aMvBR8Qz8PbtnRz_gbdXJQV7h1qD2ypa3DRwbRb4bgEeV_ClkZ0TAQC-se/s1600/rebel+mac+lipstick.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="color: #111111; font-family: Verdana; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">El color es un morado intenso con subtono rosa</span><span style="color: #111111; font-family: Verdana; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Verdana;">. Es un color muy favorecedor tanto para</span><span style="color: #111111; font-family: Verdana; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> pieles claras como para pieles morenas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br />
<span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;">Tiene un efecto "blanqueador" de los dientes.</span><br />
<br /> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es <span style="mso-bidi-font-style: italic;">SATIN</span>. </span><span style="font-family: Verdana; font-size: 11pt;">Estas barras de labios tienen un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">acabado semi-mate</span>. Poseen un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">ligero brillo cremoso pero tienden más hacia el acabado mate</span>. Tienen unas altas pigmentación y cobertura. Tienden a resecar el labio por lo que es aconsejable tenerlo bien hidratado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">He encontrado varias combinaciones:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhmNP1zCghes4JKeBsIr7RBTypnOhrjgvsBFkDSgBsNcto5Li7kRen93F3_sQ3Bar9fSYSFwgAhZbJEEnmMm6YyOwAEf7uk-WLrdJCzHBt_ZkX9n1fpjUhtfUFiIjPtyLsrPRd3xy3VMBt/s1600/e56363.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="173" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhmNP1zCghes4JKeBsIr7RBTypnOhrjgvsBFkDSgBsNcto5Li7kRen93F3_sQ3Bar9fSYSFwgAhZbJEEnmMm6YyOwAEf7uk-WLrdJCzHBt_ZkX9n1fpjUhtfUFiIjPtyLsrPRd3xy3VMBt/s320/e56363.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 838 PURPLE RAIN de NYX (fucsia tirando a morado con subtono azulado)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 808 DEEP PURPLE de NYX (borgoña intenso)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 836 BLOOM de NYX (igualito al Rebel)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte KIKO 243</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte BOURJOIS 9 ( en la foto sale muy oscuro pero le va perfecto)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
Aunque sin duda, esta es mi combinación perfecta:</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFtbKJziqZEZy81QwDawI9gIHH4Pwa6KUCarrH_vIN0vhWm4vP3PCITkDIiEayaM0ggcjvBDs6eKJpCHYZCj_kXFOIonPKUsZqeVHEGp32BU7xGw9TNYyka8FNaRyqMR0JTmx7YTPtrKlv/s1600/rebel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="318" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFtbKJziqZEZy81QwDawI9gIHH4Pwa6KUCarrH_vIN0vhWm4vP3PCITkDIiEayaM0ggcjvBDs6eKJpCHYZCj_kXFOIonPKUsZqeVHEGp32BU7xGw9TNYyka8FNaRyqMR0JTmx7YTPtrKlv/s400/rebel.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 836 BLOOM de NYX (igualito al Rebel)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte KIKO 243</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">5.- NAUGHTY SAUTE</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUCpbld0D91IGnsSd0Mt2viunZEYA0lDJhkZS0-SwEUcDSgvqBCrJu5hdF9GYifZmcLmh-kIHwd5VcnA07tAFmjwodgit6fcj3HdHhVWrwoiN_p8F9bJVnYw7zQ-r9nXUhD-kQ7IKo-0mP/s1600/naughty+mac.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUCpbld0D91IGnsSd0Mt2viunZEYA0lDJhkZS0-SwEUcDSgvqBCrJu5hdF9GYifZmcLmh-kIHwd5VcnA07tAFmjwodgit6fcj3HdHhVWrwoiN_p8F9bJVnYw7zQ-r9nXUhD-kQ7IKo-0mP/s1600/naughty+mac.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Un labial <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">de color rosita brillante.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Labial CREEMESHEEN,</span><span style="font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 11pt;"> tiene una t<span style="mso-bidi-font-weight: bold;">extura cremosa y cubriente</span>, además de una <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">duración alta</span>. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 11pt;">Gracias a su textura, <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">hidratan el labio y no aportan esa sensación de sequedad tan molesta</span>.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Walter Turncoat"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;">Tiene un efecto "blanqueador" de los dientes.</span><br />
<br /></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Su combinación:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Lg3pIpipU7rA4HR_UxNHVhd0TXgx2xAl04JNaub79ApiBWzKYbIprPUHD6BPeHpjk7g69YiCiuVK0b5ou5fj5PxIIXoBjhgmxreaRLKyQa5pnHgOmxtB9OVZBsTEgDdFiSCw_sOY0Wow/s1600/Publicaci%C3%B3n1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="322" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Lg3pIpipU7rA4HR_UxNHVhd0TXgx2xAl04JNaub79ApiBWzKYbIprPUHD6BPeHpjk7g69YiCiuVK0b5ou5fj5PxIIXoBjhgmxreaRLKyQa5pnHgOmxtB9OVZBsTEgDdFiSCw_sOY0Wow/s400/Publicaci%C3%B3n1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 839 DOLLY PINK de NYX (y tb el 204 de KIKO)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte KIKO 288</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">6.-LADY DANGER</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4ynDR2xG10JepO-s4TByNHrz2tMFwwlUVl02CiHDAP7pw7n-bnJcR3VSExnCXWJnLroYGGj6AjkwOT0YeD6xO1tk8cDCKjDHx75Bcaggmgo2AMKPSuBz1VuLaMfJivPnmAZeSt1WeKIcx/s1600/lady_danger_mac.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4ynDR2xG10JepO-s4TByNHrz2tMFwwlUVl02CiHDAP7pw7n-bnJcR3VSExnCXWJnLroYGGj6AjkwOT0YeD6xO1tk8cDCKjDHx75Bcaggmgo2AMKPSuBz1VuLaMfJivPnmAZeSt1WeKIcx/s1600/lady_danger_mac.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
Otro de los grandes éxitos de MAC es el <strong>Lady Danger</strong>. Su característica principal es el acabado leve en un naranja muy cálido y juvenil que en absoluto resulta vistoso, más bien le denota un toque de vitalidad a nuestro rostro.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;">Tiene un efecto "blanqueador" de los dientes.</span><br />
<br /> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>MATTE, color intenso sin ningún tipo de brillo y una alta duración. Necesario tener los labios en perfectas condiciones. CARMEX!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Su combinación:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVVoKmyfxE8QPXyPCvp1VIMrhgnTx2x82klfAuYpaw1KKMOeSBS6B9wteyvJhSALroH-BYicvQ1h5_GkI7AYbEnQZUOmM2uSOKHryEVRguy3TOpWr_IvDwdxaB2Glb8Tw7e7quvPpqc8j9/s1600/lady.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="342" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVVoKmyfxE8QPXyPCvp1VIMrhgnTx2x82klfAuYpaw1KKMOeSBS6B9wteyvJhSALroH-BYicvQ1h5_GkI7AYbEnQZUOmM2uSOKHryEVRguy3TOpWr_IvDwdxaB2Glb8Tw7e7quvPpqc8j9/s400/lady.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 813 PLUSH RED de NYX (rojo anaranjado)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte ESSIE tono OLE CALIENTE</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">7.- VIVA GLAM NICKI</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtH04rQ1GZze_QL7scnquUAuvGjieQ0OpVjkn5QEG94SVL8IyzebTA4EH4jOqpfQ6aygvPbpC6XoBJH_H-uA3rq0GTcApw1M_ysgR2nHerL0Oe7cj8D3JQb23xOmg6uEzXguENSQXQ2t4_/s1600/viva-glam-nicki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtH04rQ1GZze_QL7scnquUAuvGjieQ0OpVjkn5QEG94SVL8IyzebTA4EH4jOqpfQ6aygvPbpC6XoBJH_H-uA3rq0GTcApw1M_ysgR2nHerL0Oe7cj8D3JQb23xOmg6uEzXguENSQXQ2t4_/s320/viva-glam-nicki.jpg" width="208" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es un labial rosa-coral muy neón. El color de la barra es algo "falso" ya que parece un color tirando a apagado, pero, es muy brillante, neón e impactante.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">En labios de <a href="http://killerlipgloss.com/mac-viva-glam-nicki-swatches/"><span style="color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none;">tonalidades marrones</span></a> el labial es sumamente <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">rosa chicle clarito</span>, en los labios <a href="http://www.temptalia.com/mac-viva-glam-nicki-ricky-review-photos-swatches"><span style="color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none;">poco pigmentados</span></a> nos encontramos un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">rosa-coral-chicle</span> y a los <a href="http://www.vampyvarnish.com/2012/02/mac-ricky-nicki-viva-glam-swatches-comparison-review/"><span style="color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none;">labios pigmentados</span></a> tendrá en cambio un claro tono <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">coral-rosa subido</span>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Aconsejo aplicarlo con pincel, poco a poco.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es <span style="mso-bidi-font-style: italic;">SATIN</span>. Estas barras de labios tienen un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">acabado semi-mate</span>. Poseen un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">ligero brillo cremoso pero tienden más hacia el acabado mate</span>. Tienen unas altas pigmentación y cobertura. Tienden a resecar el labio por lo que es aconsejable tenerlo bien hidratado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Su combinación:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivLpCN2LbBf5Ech48JMtUXPz41c1IAFpORX-By5T7rr0VXb7GoL_Na0qnMl32T0n0mhf5rVOrfReUur3UbZ_giW5vo3hQXqRaklMIHRqNfpGJPEl3wIgfIDdB8u1y5pkdZxuf8NLF4WdWo/s1600/viva+glam+nicky.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="311" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivLpCN2LbBf5Ech48JMtUXPz41c1IAFpORX-By5T7rr0VXb7GoL_Na0qnMl32T0n0mhf5rVOrfReUur3UbZ_giW5vo3hQXqRaklMIHRqNfpGJPEl3wIgfIDdB8u1y5pkdZxuf8NLF4WdWo/s400/viva+glam+nicky.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 840 ROSE de NYX (rosa clarito)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte KIKO 360</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">8.-BLANKETY</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzl60jSeyaTuf7hmgiyNRUC08nqZ-0YXhWHOcmsFDpsoPgwFU_vMtxiQwLLZjTf84NCr433pU7keuNvCv1eB9rJUwBqQhqsMi8wgNYkl3riUiAyq9Wj9U1lURy7s9DgUqet8u3jNNgwD3M/s1600/mac-blankety.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzl60jSeyaTuf7hmgiyNRUC08nqZ-0YXhWHOcmsFDpsoPgwFU_vMtxiQwLLZjTf84NCr433pU7keuNvCv1eB9rJUwBqQhqsMi8wgNYkl3riUiAyq9Wj9U1lURy7s9DgUqet8u3jNNgwD3M/s320/mac-blankety.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Un NUDE<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>marroncito claro tirando a rosa. Es muy ponible. Me gusta mucho.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es <span style="mso-bidi-font-style: italic;">AMPLIFIED</span> (<span style="mso-bidi-font-weight: bold;">textura cremosa y una alta concentración de pigmento</span>. Dejan en el labio un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">acabado de brillo cremoso</span>. Sus <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">colores son muy vibrantes, cubrientes y duraderos</span>. Estas barras tienen lo bueno de los acabados más cremosos, ya que no resecan el labio, y lo bueno de los acabados más mates; una alta duración).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Su combinación:</span></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjfQBvLQGNXxO9G6KUGz3HXUGsewbBEfIo8Sz3d5vlsQItEvMgy879Cqq_QUWyJBNqQbtDygAYqj1vZf5mNhkcGSuA93Wsz73FxbXfzPVFCYPLu4MY5EcLMwTcKgW-oc8z0mCRGxMIy_T2/s1600/blankety.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="288" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjfQBvLQGNXxO9G6KUGz3HXUGsewbBEfIo8Sz3d5vlsQItEvMgy879Cqq_QUWyJBNqQbtDygAYqj1vZf5mNhkcGSuA93Wsz73FxbXfzPVFCYPLu4MY5EcLMwTcKgW-oc8z0mCRGxMIy_T2/s400/blankety.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip3FS_on7zu_56Bo3Ep3kjcVtgeGCAgoED-wWZt0DGkk9l-QsnIlCkdgTMRmSVvSTCQqA5wFq_KwaYLGR0GHCaK0qYz8F105olcMjFWV1GjAQ7mERfxrLQ2tEFHibvAYWNC11Ctp36m-8J/s1600/36yrty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="154" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip3FS_on7zu_56Bo3Ep3kjcVtgeGCAgoED-wWZt0DGkk9l-QsnIlCkdgTMRmSVvSTCQqA5wFq_KwaYLGR0GHCaK0qYz8F105olcMjFWV1GjAQ7mERfxrLQ2tEFHibvAYWNC11Ctp36m-8J/s320/36yrty.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 849 BEIGE de NYX </span></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte ESTEE LAUDER 12 WHITE BEIGE</span></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: large;"><span style="color: magenta;">9.-IMPASSIONED</span></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvg6sQ_yzRpzZzIGk5csosXx9JLScbd4aW4MHBuEFmx5miyvPRWt3wxKYh5IOLgDwPaIbvEUe53X8I1XgzheWcmAOpZ-8RVLVLEdcT1UxgnQZXMj50lI9pZC-zGfosqFuWqBddtfxVhT8w/s1600/impasioned+mac+lip.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvg6sQ_yzRpzZzIGk5csosXx9JLScbd4aW4MHBuEFmx5miyvPRWt3wxKYh5IOLgDwPaIbvEUe53X8I1XgzheWcmAOpZ-8RVLVLEdcT1UxgnQZXMj50lI9pZC-zGfosqFuWqBddtfxVhT8w/s320/impasioned+mac+lip.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 11pt;">Es un color <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">fucsia intenso con un punto neón</span>. Uno de los labiales más llamativos de la marca por el punto neón que tiene. A destacar, a parte del color, es su altísima duración.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br />
<span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;">Tiene un efecto "blanqueador" de los dientes.</span><br />
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Es <span style="mso-bidi-font-style: italic;">AMPLIFIED</span> (<span style="mso-bidi-font-weight: bold;">textura cremosa y una alta concentración de pigmento</span>. Dejan en el labio un <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">acabado de brillo cremoso</span>. Sus <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">colores son muy vibrantes, cubrientes y duraderos</span>. Estas barras tienen lo bueno de los acabados más cremosos, ya que no resecan el labio, y lo bueno de los acabados más mates; una alta duración).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Su combinación:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiliKVX5BBNMvZ4uuApMpiLgMCD8cYq-RyabLi7W7bnZGeXcqCJuNYhEfJ7BtR1q6tEB4Y3GSem-7aJ1PhbBf_2nTqx7KUAfTm-fD5_qW1tUHFc7DzHbQm_YilkQs34wfPg7bmRFPTP0MVR/s1600/impasioned.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="330" rba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiliKVX5BBNMvZ4uuApMpiLgMCD8cYq-RyabLi7W7bnZGeXcqCJuNYhEfJ7BtR1q6tEB4Y3GSem-7aJ1PhbBf_2nTqx7KUAfTm-fD5_qW1tUHFc7DzHbQm_YilkQs34wfPg7bmRFPTP0MVR/s400/impasioned.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Perfilador 845 HOT PINK de NYX (rosa Barbie fuerte)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">Esmalte CLAIRES</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;"><span style="color: magenta;"><span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-large;">Y esto es tooo… esto es tooooo….esto es todo amigas!!! </span></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br />
<br /> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana;"><strong><span style="font-size: large;">Espero os haya sido útil, y si tienes alguna combinación COMPARTELA AQUI!!!</span></strong></span></div>
<div align="center">
</div>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-36873066413981493572012-05-16T12:12:00.001+02:002012-05-16T12:21:12.991+02:00Sácate partido!! Colores, ocasiones, formasHola Chicas,<br />
<br />
Esta entrada la hago para ayudaros a la hora de elegir los colores y las prendas que mejor os sienten.<br />
Se la dedico a mi amiga <span style="color: magenta; font-size: large;">Gar Field</span>, como muestra de mi aprecio por ella: espero te ayude minimamente!!!<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0cm 3.75pt 10pt 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">UN
POCO DE COLORES<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Los colores influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo
nos ven los demás.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Los
colores luminosos aportan accesibilidad y jovialidad</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Los
colores opacos aportan distanciamiento e inaccesibilidad</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Los
colores pastel aportan dulzura, fragilidad y romanticismo</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Los
colores neutros aportan tranquilidad, serenidad y equilibrio</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">En
cuanto a los colores básicos; en blanco aporta juventud, frescura y sencillez;
y el negro, seriedad, tristeza y distanciamiento.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Podemos decir pues que los
colores cálidos crean una sensación de cercanía y accesibilidad. Los colores
cálidos son los rojos, amarillos, naranjas y los resultantes de la mezcla entre
ellos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Los colores fríos provocan una
sensación de frescura o frialdad y de pasibilidad, aportan seguridad, seriedad
e inaccesibilidad. Los colores fríos son los azules, verdes, violetas y los
resultantes de las mezclas entre éstos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="color: #000510; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El azul, violeta, verde y el preferido y el mejor el negro. Son los más
aptos para disimular kilos y deben ubicarse en las zonas que se quieren
ocultar. </span><span lang="ES-VE" style="color: #000510; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Las rayas verticales siempre alargan la figura
otorgándole un efecto de lo más favorecedor</span><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Por todo ello, cada color
tiene una ocasión:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">Entrevista
de trabajo<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Si la empresa es
tradicional: azul marino oscuro, la gama de los grises y tonos tierra. Es mejor
evitar el negro porque esconde inseguridades.<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><o:p></o:p></b></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Si la empresa es creativa,
se deberá apostar por colores tendencia y combinaciones arriesgadas.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">Fiesta<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Con amigos, puedes usar
colores divertidos como el fucsia y el rojo, con el que conseguirás ser el
centro de atención de la fiesta.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Si es de trabajo, el negro
es el color más acertado. Es elegante y sobrio y el color de la noche.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">Cita
importante<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Si es con un hombre que te
interesa debes pensar en el negro porque resulta muy seductor o en el rojo si
con él te sientes más segura y quieres conquistarlo<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">Bodas<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Los invitados a una boda
deben evitar las tonalidades blancas, crema, champan, etc., Como color
predominante en tus look, por ser colores reservados a la novia. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">También se dice que no se
debe vestir de negro por su carácter serio dado la naturaleza de la celebración</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Para las ceremonias de día
son más adecuados los colores intensos (turquesas, esmeralda, rosas oscuros, etc.)
y los estampados llamativos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Para las ceremonias de
tarde-noche se elegirán colores más sobrios y elegantes, propios de la noche.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: magenta;">1º
PASO: ERES DE ARMONIA FRIA O CALIDA?<o:p></o:p></span></span></span></u></b></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Primero
tienes que saber que colores te sientan mejor. Para ello debes saber si eres de
armonía FRIA o armonía CALIDA.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">En
internet encontrarán varias formas de saber que piel tienes (si te va más el
oro que la plata, el color de las venas, etc.)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Se
considera que una persona pese una armonía fría cuando al analizar su piel, su
cabello y sus ojos, al menos dos de ellos tienes características frías. De
igual modo con la armonía cálida, que deberá tener al menos 2 características
cálidas.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">CARACTERISTICAS
FRIAS</span> </span></b></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 54pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Piel
rosada, pálida o clara</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 54pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Cabello:
ceniza, rubio claro o negro intenso</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 54pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Ojos:
azules, verdes, ceniza o negros<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Deberán vestir con colores fríos o con escaso contenido
de amarillos (morado, turquesa, rojo frio, marrón oscuro, etc.)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">CARACTERISTICAS
CALIDAS</span></span></b></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 54pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Piel:
morena o tostada</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 54pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Cabello:
ceniza, rubio oscuro, castaño o pelirrojo</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 54pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Ojos:
marrones o miel<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Deberán vestir con colores cálidos o con escaso contenido
en azules (salmón, rosa anaranjado, miel, canela, verde agua, etc.)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8pt; line-height: 115%;">La mayoría de autores
consideran que teniendo dos características de una misma armonía se puede decir
que se es de esa armonía. Ahora bien, puede suceder que una persona castaña (característica
cálida), de piel morena (característica cálida) y con ojos grandes azules (característica
fría) se considere que su armonía es fría ya que los ojos destacan sobre el
resto y, por lo tanto, se puede decir que predomina la característica fría
sobre las cálidas de tal forma que se le recomiendan los colores fríos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Utiliza esta información para utilizarla junto a las
prendas que mejor te sientan!!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt 18pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: magenta;">2ºPASO: La FROMA DE TU
CUERPO<o:p></o:p></span></span></span></u></b></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;">
<u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Lo
importante no es la talla sino la proporción<o:p></o:p></span></u></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Conocer los defectos y cualidades físicas es fundamental
para sacarte el máximo partido a tu imagen. Así podrás realzarlos y
disimularlos, respectivamente.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Existen diferentes tipos de mujer según la forma de su
cuerpo:<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxIKaKbHmaeHqfVocRW4_dG7Yt8Qy6ZcWna30wAkugQu-1N60XbKwcXKLUHFtrA_vnFki2ifjM_wJJwZQxLqnDXx1gvh4rUYbdMBv7EJJKftDoY5kjzq4YooeeEdD9A8YKe9a2okLRUSEP/s1600/tipodecuerpo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxIKaKbHmaeHqfVocRW4_dG7Yt8Qy6ZcWna30wAkugQu-1N60XbKwcXKLUHFtrA_vnFki2ifjM_wJJwZQxLqnDXx1gvh4rUYbdMBv7EJJKftDoY5kjzq4YooeeEdD9A8YKe9a2okLRUSEP/s320/tipodecuerpo.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%; mso-fareast-language: ES; mso-no-proof: yes;"><v:shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter">
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0">
<v:f eqn="sum @0 1 0">
<v:f eqn="sum 0 0 @1">
<v:f eqn="prod @2 1 2">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight">
<v:f eqn="sum @0 0 1">
<v:f eqn="prod @6 1 2">
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth">
<v:f eqn="sum @8 21600 0">
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight">
<v:f eqn="sum @10 21600 0">
</v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:formulas>
<v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f">
<o:lock aspectratio="t" v:ext="edit">
</o:lock></v:path></v:stroke></v:shapetype></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Voy a hablar en este caso de la forma de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="background: yellow; mso-highlight: yellow;">Manzana, </span></b></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">que las que estamos redonditas es con la que más nos identificamos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">En
este tipo de cuerpo todas las partes tienen redondez: hombros, brazos, vientre,
caderas, piernas, etc.<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">El
objetivo será alargar la silueta, estructurar el cuerpo y dar esbeltez.<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">En la parte superior del cuerpo se buscarán prendas que
tengan un ángulo de 90º para disimular la redondez como chaquetas estructuradas
de hombros, camisas con canesú y todo tipo de líneas horizontales.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">También se debe ir en busca de líneas verticales para el
talle superior e inferior, ya sea con estampados, con costadillos en las
chaquetas, etc. Además es preferible que estas prendas sean sinuosas y no
rectas y los tejidos finos pero con cuerpo y caída.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Los colores que más favorecen son los intensos en
armonía, es decir, sin contrastes drásticos ni variación de tonalidades,
evitando los estampados muy llamativos. El uso de complementos que aporten
verticalidad será una buena estrategia.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Vamos por partes:</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">CHAQUETAS<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Con líneas de costura verticales que estilizan, evita las
solapas redondeadas ya que proporcionan volumen, mejor con solapas rectas o en
pico.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Busca chaquetas con bolsillos de ojal en vez de los de
parche<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">CAMISAS
y CAMISETAS<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Si tienes mucho peso las
camisas básicas de hombre no son para ti. Busca camisas con corte entallado
para conseguir esbeltez y feminidad.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Te encontrarás muy favorezca
con camisas cruzadas, pero deben estar bien cortadas para que te siente bien y
no se abra el escote.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Las camisetas de tirantes
aportan una imagen sensual y femenina. Es muy importante que utilices
sujetadores orientados hacia tu tipo de pecho!!!! Es muy feo utilizar este tipo
de prenda con sujetadores que no “sostienen” los pechos como deberían.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Es recomendable que no
utilices aquellas que tienen espalda de “nadadora”, mejor de tirantes anchos
para que no den sensación de gran espalda. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Las camisetas básicas, un
obligatorio en cualquier fondo de armario. Busca camisetas de cierta calidad, huye
de las que son muy finas ya que no favorecen. Escotes redondos y de pico,
siempre y cuando, repito, lleves el sujetados adecuado (MUY IMPORTANTE).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Camisetas con rayas verticales NO proporcionan volumen,
en cambio las horizontales SI!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">VESTIDOS<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Busca vestidos por debajo de la rodilla, de corte
vertical, y sueltos. En éstos últimos tendrás que jugar con los complementos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Un vestido que te ayudará a sacar al máximo tu silueta
femenina son los CRUZADOS, estarás estupenda.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Opta también por vestidos de corte trapezoide, muy
favorecedor.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">PANTALONES<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Tips que ayudan a favorecer la esbeltez:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Bolsillos
laterales tipo ojal (tipo traje)</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Con
cinturilla fina o sin ella</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Mejor
con cintura alta</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Nada
de pinzas</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">La
anchura de la pierna mejor recta, nada de pitillo que proporciona amplitud de
caderas</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Nada
de pantalones deportivos a de aire militar, los bolsillos laterales y las
aplicaciones de cremalleras…ufff</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin: 1em 0cm 1em 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt;">Con
muslos anchos, se vestirán pantalones rectos o con una ligera campana para
proporcionar las piernas. No se deben pantalones ni minifaldas muy pegados a
esa altura. Los muslos anchos dan sensación de piernas más cortas, para ello
evitarlo utiliza zapatos de tacón y tejidos ligeros y amoldables.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><span style="color: purple;">Un consejo, prueba a ponerte unas medias finitas por
debajo del pantalones, de las reductoras, ya verás que cambio!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 9pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><span style="color: red;">IMPORTANTE<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18pt; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><b><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">CINTURONES </span></b><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Si piensas que una gordita luce como un
barril, nada mejor que resaltar la silueta con un cinturón en el pantalón, una
blusa con cinturón y abrigos que usen este accesorio. El cinturón afina la
cintura creando una silueta que te hará olvidar verte “cuadrada”.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: x-small;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-size: x-small;">Finalmente, que no te falten los <b>tacones</b>.
Un zapato con taco alto levanta la figura y la estiliza. No uses los que tengan
mucha plataforma o que sean muy vistosos, sino que tengan un taco fino y
elegante.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="color: magenta; font-size: large;">Espero sea de tu utilidad, un BESAZOOOOOOOOO</span></span></div>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-44810240421968856562012-05-15T15:02:00.002+02:002012-05-15T19:19:53.160+02:00Miswak y ...dientes más blancos!!<br />
Hola niñas!!!<br />
<br />
Hoy quería compartir con todas vosotras un descubrimiento gracias a mi amiga <strong><u>Maria Margarita</u></strong><br />
<br />
Soy fumadora :( , y me gusta probar cositas y trucos para blanquear los dientes sin pasar por el dentista.<br />
<br />
Hace poco le compre a mi amiga una especie de corteza de árbol llamado <span style="color: magenta;">Miswak.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3e68lJ00nf4GdyFNqhu7-4B8AshfKSer9axarmT9u8TcL2rdHF_i7wadOAYhvsoQwKnjJkIDzqlsrnsl3A3c3KX0eaNfmrTMkOovK9LnsKZ8p8tf3su_S85g3LyvZ7dwMlRkO6o0uC_6Z/s1600/shue.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3e68lJ00nf4GdyFNqhu7-4B8AshfKSer9axarmT9u8TcL2rdHF_i7wadOAYhvsoQwKnjJkIDzqlsrnsl3A3c3KX0eaNfmrTMkOovK9LnsKZ8p8tf3su_S85g3LyvZ7dwMlRkO6o0uC_6Z/s400/shue.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Este es un producto para blanquear los dientes, es el más famoso del mundo árabe, tiene muchisimos formatos, cunde y el más natural. Es la rama de un árbol, la dejan secar enrollada. <br />
Se coge ese trocito y se flotan los dientes con el trozo cortado, yo me lo doy una o dos veces al día antes del cepillado, y el trozo lo tiro después de una semana, pero bueno, eso va a gustos, porque los habitantes del desierto suelen alargarlo un poco mas y lo usan varias veces al día.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
No os asustéis si al frotan se quedan los dientes marrones, al enjuagar con agua se elimina</div>
<br />
<br />
Aquí tenéis una muestra de los resultados, tengo que advertir que de momento SOLO lo he utilizado durante menos de una semana!!! pero los efectos son visibles desde la primera aplicación.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEtELfsttGOEHpFxe0YqUK-X17Oc92Cd5niZ_STtyTAPOGRadzNsPNBApfEaL1HSwvC67eQIxJyPzBy90RldwJlDzWpg5dUVtT9GtEaDBkXRu7KYI8-eXxsHLeX3xlbZ_Q9SLUg00_yy6F/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEtELfsttGOEHpFxe0YqUK-X17Oc92Cd5niZ_STtyTAPOGRadzNsPNBApfEaL1HSwvC67eQIxJyPzBy90RldwJlDzWpg5dUVtT9GtEaDBkXRu7KYI8-eXxsHLeX3xlbZ_Q9SLUg00_yy6F/s400/1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLxzptoGrNSFxfRv_TXDwT8AKHb1AIaaG8QpLJvRW2fV-4vopanRgdIIIclEM9w3dr6-bS0isw6rsYCkpOmZVpLGSDXCY3RUA8P8X25-2XAPhGdn-SGHhQm2jmeW5E4ZeMyl9UMr2Ue8Di/s1600/IMG_4644.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLxzptoGrNSFxfRv_TXDwT8AKHb1AIaaG8QpLJvRW2fV-4vopanRgdIIIclEM9w3dr6-bS0isw6rsYCkpOmZVpLGSDXCY3RUA8P8X25-2XAPhGdn-SGHhQm2jmeW5E4ZeMyl9UMr2Ue8Di/s400/IMG_4644.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Es INCREÍBLE y lo mejor, totalmente natural!!!!!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Pincha <a href="https://www.facebook.com/shueshu?ref=tn_tnmn#!/media/set/?set=a.223823694397252.47608.100003088684239&type=3">AQUI</a> si quieres comprarlo</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: magenta; font-size: large;">Lo habeis probado??</span></div>
<br />
<br />Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-83882430917755908232012-05-15T12:05:00.003+02:002012-05-15T19:21:13.501+02:00NUEVA SECCION!!!<h2 style="text-align: center;">
<span style="color: magenta;">Inauguro nueva sección en el Blog!!</span></h2>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Quieres saber más??? Pincha sobre la pestaña <span style="color: red;">"TE AYUDO?"</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://shue-shu.blogspot.com.es/p/te-ayudo.html"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfwQmYSmzCpWc3eBQEoNeLnJggk8M3Rhx144OdCw5LBZzWOmsX-0DoyZWWMzgmuTkbTf707nmZQ2MmZLd6p1tV-E3GzD1tNTRG203zLo0KLFPHEZLqV2d2jwwglGNSab8wdA2ZQEqKK086/s320/te+ayudo.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><u>Espero sea de ayuda</u></strong></div>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-59724370275674470422012-05-14T20:28:00.000+02:002012-05-14T20:41:53.895+02:00TAG: LABIALES<h2 class="post-title entry-title" style="text-align: center;">
<span style="color: magenta;">TAG: LABIALES</span> </h2>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hola niñas</span><br />
<span style="font-family: Verdana;"></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">He sido nominada por <span id="MessagingReadParticipants"><a aria-controls="uut66j_1" aria-haspopup="true" aria-owns="uut66j_1" data-hovercard="/ajax/hovercard/hovercard.php?id=1307400757" href="https://www.facebook.com/vanesa.sanchezvillacreces" id="js_0"><strong>Vanesa Sanchez Villacreces</strong></a> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> me ha
nominado para hacer este TAG sobre labiales!!!!</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Me ha hecho muchisisisisisima ilusión jajajajaja, así que como negarme a hacerlo?</span><br />
<br />
<h2 style="text-align: center;">
Por cierto, os recominedo que visiteis su Blog: <a href="http://vaneysuspotis.blogspot.com.es/">http://vaneysuspotis.blogspot.com.es/</a></h2>
<h2 style="text-align: left;">
<br /> </h2>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: magenta; font-size: large;">¿Alguna
vez le has cogido un pintalabios a tu madre?</span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Joe, a mmi madre, a mi hermana,.... hasta a mi abuela!!! jajajaja me gustaban todos, me era lo mismo unrosa que un marrón, yo con tal de pintorroterme cualquiera</span></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #f6b26b;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: magenta; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿A
qué edad compraste tu primer pintalabios?</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: magenta;"></span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ni me acuerdo, supongo que cuando me fui a vivir fuera del nucleo familiar, a los 17 años. Antes ya tenía los de mi madre jajaja<br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: magenta; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">¿Labial
rojo o rosa?</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tengo dudas, me encantan los rojos pero ahora me ha dado por los rosas en todas sus variedades, pasteles, fucsias...</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: purple;"><span style="color: magenta; font-size: large;">¿El pintalabios más caro que te has
comprado?</span></span> </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sin duda MAC, nunca me había gastado tanto en un pintalabios pero tengo que reconocer que lo valen en calidad. Os recomiendo esta marca, es cara pero merece la pena .... y mucho!!</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: magenta; font-size: large;">¿Y el más barato?</span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Uno negro en los chinos, para carnavales jijijijiji</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: magenta; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">¿Lo mas raro que has hecho con un
pintalabios?</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: purple;"><span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;">Escribir en un papel mi telefono para darselo a un chico que conoci, no me llamo pq se corrió todo y no se veia el telefono, pero causalidades de la vida me lo encontre!</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: purple;"></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: magenta;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: magenta; font-size: large;">Si tuvieras que recomendar un
pintalabios a alguien, ¿cuál recomendarías y por qué?</span> </span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sin ninguna duda el <strong><u>Lady Danger de Mac</u></strong>, es increible. Es muy favorecedor y te da un resplendor a la cara que es indescriptible.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="post-body entry-content">
</div>
<div class="post-body entry-content" style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ahora os dejo
a mi NOMINADA para hacer el Tag: </span><span style="color: purple; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sencillamente Kyra</strong></span></div>
<div class="post-body entry-content" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="post-body entry-content" style="text-align: center;">
<span style="color: blue; font-family: Arial;"><strong>Espero os haya gustado!!!!!!!!!!!</strong></span></div>
<div class="post-body entry-content" style="text-align: left;">
</div>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-86842557583115849962012-05-05T12:08:00.005+02:002012-05-14T20:33:22.026+02:00Labiales Mac que "blanquean los dientes"Hola niñas!!<br />
<br />
Me parece interesante hablar de este tema.<br />
<br />
Existen labiales que tienen un<u> subtono azulado ó pigmentos azulados</u> que lo que hacen es que ayuden a dar una sensación de dientes más<span style="font-size: large;"><strong> blancos</strong></span>.<br />
<br />
Yo voy a nombraros algunos de <strong>Mac</strong>, marca que me encanta en cuanto a labiales, aunque muchas marcas los tienen.<br />
<br />
Espero que os guste!!!<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong>RUBY WOO</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2dZ0BFgBEDjbCqFOwnvJa6UegvDVTjvX1hTfywmPQFbuJ6NiO6QbPpn4hIuy3lrHb5Vi4xNjdiNITAq2leYrjQGNAm53yGkQpmgf3-V2b325asgwEyLYIrKEXh7uhyigK8yCHXeUCHrW8/s1600/mac_rubywoo003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2dZ0BFgBEDjbCqFOwnvJa6UegvDVTjvX1hTfywmPQFbuJ6NiO6QbPpn4hIuy3lrHb5Vi4xNjdiNITAq2leYrjQGNAm53yGkQpmgf3-V2b325asgwEyLYIrKEXh7uhyigK8yCHXeUCHrW8/s320/mac_rubywoo003.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>SOMETHING NEW</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEsT2yjKbpCEVSO_NA2JOOlC_y34tlIakS0ZcWld1of5ZQP4peCYuEKZ4Bnijr8Ey5u6KToX4po4beD6jRkbPGNqVnNOVvxsDQBo-FVg0B7dSP9tPg71l7XFhRnbD-uPQy5m_Bm7FQ-GlB/s1600/SOMETHING.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEsT2yjKbpCEVSO_NA2JOOlC_y34tlIakS0ZcWld1of5ZQP4peCYuEKZ4Bnijr8Ey5u6KToX4po4beD6jRkbPGNqVnNOVvxsDQBo-FVg0B7dSP9tPg71l7XFhRnbD-uPQy5m_Bm7FQ-GlB/s320/SOMETHING.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>RUSSIAN RED</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJUu3qTwlCx98l2QhwkTYu4ddGzKiBrPi3aQzTDYZQ-G5EoaybxTrDmhVPq6IKN7r9LKLgIA1zzUy8zXhFL-FegllIaIEGgSepczfeoWlwmPgTztLdjTIwgDQpayPmWU1SdP2fhCuONYKJ/s1600/mac_russianred003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJUu3qTwlCx98l2QhwkTYu4ddGzKiBrPi3aQzTDYZQ-G5EoaybxTrDmhVPq6IKN7r9LKLgIA1zzUy8zXhFL-FegllIaIEGgSepczfeoWlwmPgTztLdjTIwgDQpayPmWU1SdP2fhCuONYKJ/s320/mac_russianred003.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>CREME CUP</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWWhB2yQ8PIzSXMlBq20eF1VZrPGFTX0NBmZRM3u_NhZR45mVWjmpWHM3muM1GlUgh-MNyQDLMH9603UiD1a6E1HmyqBan1BTWSPx5xNigOOZI26Tmz2W4ezFLhOKz3g4edS8vfUWb_Qb8/s1600/CREME+CUP.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWWhB2yQ8PIzSXMlBq20eF1VZrPGFTX0NBmZRM3u_NhZR45mVWjmpWHM3muM1GlUgh-MNyQDLMH9603UiD1a6E1HmyqBan1BTWSPx5xNigOOZI26Tmz2W4ezFLhOKz3g4edS8vfUWb_Qb8/s1600/CREME+CUP.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>IMPASIONED</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb_JiEgWyKQkV2RapHRprgA5e7izh6eIzw5vxxEMzITeMwtCmGHcNRlqss4nuAZwuEJrcYqk1oGbYfuB_PqtSPmT8o1VNaGuzRHVfev4lpNWCS7eDxhtSHV6XJiKA7wuVxUYkoHb61qWXD/s1600/mac-impassioned-lipstick-swatch.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb_JiEgWyKQkV2RapHRprgA5e7izh6eIzw5vxxEMzITeMwtCmGHcNRlqss4nuAZwuEJrcYqk1oGbYfuB_PqtSPmT8o1VNaGuzRHVfev4lpNWCS7eDxhtSHV6XJiKA7wuVxUYkoHb61qWXD/s320/mac-impassioned-lipstick-swatch.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>REBEL</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxI_LLsAYdynkyFSpS0xkKzImQ8BaB5E2GyOomNvJcBMEMy6_c1-I0vh9nWs0ZGHGoiH8zKWfPm1-yAVXrdLb1tS8WV8JDVbjtOmEyqJGc2nCdEEvW04Shz-y4g-yokQ0ivie9uZ1_-33a/s1600/d6ad28c0_mac_rebel003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxI_LLsAYdynkyFSpS0xkKzImQ8BaB5E2GyOomNvJcBMEMy6_c1-I0vh9nWs0ZGHGoiH8zKWfPm1-yAVXrdLb1tS8WV8JDVbjtOmEyqJGc2nCdEEvW04Shz-y4g-yokQ0ivie9uZ1_-33a/s320/d6ad28c0_mac_rebel003.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>LADY DANGER</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYPLvvTA2BmD0QpVdQgmFhYZa4ssOyMi_qxZxQbbDpIQMIFOwmQ39GeftLCy0LPVe_bUpmYhA1DxCvmKEPNmrjKHqXm6jNwHPMFQn1Q_tcUC5XDCu6fpTvPq1Py2sCC0gSWu549uPWwjKB/s1600/LADY+DANGER.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYPLvvTA2BmD0QpVdQgmFhYZa4ssOyMi_qxZxQbbDpIQMIFOwmQ39GeftLCy0LPVe_bUpmYhA1DxCvmKEPNmrjKHqXm6jNwHPMFQn1Q_tcUC5XDCu6fpTvPq1Py2sCC0gSWu549uPWwjKB/s1600/LADY+DANGER.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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VIVA GLAM GAGA</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5lDyHdOMbfyvnHNDFJO9YWqaIPZtiFiDBXusZ_SToWUbrsVIRd5kx5ajqSUUyuLMiXDtPO7fScOicBcJ3p3e9G2xjsBxv84v-FZ4_sZCZ97g5cWc_FGY8tRNh_TulEVy3ezYyonZxK-7V/s1600/GLAMGAGA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5lDyHdOMbfyvnHNDFJO9YWqaIPZtiFiDBXusZ_SToWUbrsVIRd5kx5ajqSUUyuLMiXDtPO7fScOicBcJ3p3e9G2xjsBxv84v-FZ4_sZCZ97g5cWc_FGY8tRNh_TulEVy3ezYyonZxK-7V/s320/GLAMGAGA.jpg" width="320" /></a></div>
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RUNAWAY RED</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz04aA6ByVhpN_07v6Jt5gPfleLaCIvtiph5F896fpe-OujumwybPf6UogK8DMe2AdIlnyDaaNLQVtSK1-FyDeDolnz85CNWzquf-2V7s8xwedn5Gc7afUi27zFi59OuPQ1su9wQmOJ1Aa/s1600/mac_runawayred.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz04aA6ByVhpN_07v6Jt5gPfleLaCIvtiph5F896fpe-OujumwybPf6UogK8DMe2AdIlnyDaaNLQVtSK1-FyDeDolnz85CNWzquf-2V7s8xwedn5Gc7afUi27zFi59OuPQ1su9wQmOJ1Aa/s320/mac_runawayred.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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SWEETI </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGSB33J3fGQVMtDMgcrrElpl3xOA6oS_C29p1wr8lrns7ATrVMbtnEGPNQFrKUFTa7bSA9qlvRa0Rb3WbGxVrceT7b5ZMQwQ0SxTpsW1IQ9PcosN1PLJbj9WBlMGVlnttrO5R2JM_pO5xB/s1600/mac+sweetie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGSB33J3fGQVMtDMgcrrElpl3xOA6oS_C29p1wr8lrns7ATrVMbtnEGPNQFrKUFTa7bSA9qlvRa0Rb3WbGxVrceT7b5ZMQwQ0SxTpsW1IQ9PcosN1PLJbj9WBlMGVlnttrO5R2JM_pO5xB/s320/mac+sweetie.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br />NAUGHTY SAUTE</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhBYSIQI6HuiJVYMrgMQpSXRDj4PO55NShvY6Gk5HKL3ukUqrCrsfBNyKLds5Q6pLdarBOwP2rgQ0ANXXssawbyJvAITMDAtX6VT-AcEdMkXGdu3Y_KDHDsS9SaJvMi4BhVILKGxu6-4aZ/s1600/mac_naughtysaute003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhBYSIQI6HuiJVYMrgMQpSXRDj4PO55NShvY6Gk5HKL3ukUqrCrsfBNyKLds5Q6pLdarBOwP2rgQ0ANXXssawbyJvAITMDAtX6VT-AcEdMkXGdu3Y_KDHDsS9SaJvMi4BhVILKGxu6-4aZ/s320/mac_naughtysaute003.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div align="justify" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">CONOCEIS MAS? COMPARTELO CON TODAS!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-27776622795361762852012-05-03T13:42:00.006+02:002012-05-03T13:50:18.814+02:00Mi dieta "DUKAN" adaptada<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p>Hola mis niñas,</o:p></span><br />
<br />
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bueno lo prometido es deuda, así que aquí está, <br /><br />Esta es una breve introducción, iré añadiendo páginas poco a poco con más datos, menús, etc,...</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Digamos que esta es la Dieta Dukan pero... <strong>adaptada</strong>.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se basa en lo mismo, pero tras muchas dietas, aplico cosillas como por ejemplo no comer carne roja a la noche, etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conseguí bajar en poco tiempo 22 kilos, de los cuales he recuperado 6 kilos que quiero bajar.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La culpa de esto es mía, he aprovechado cualquier excusa para comer comida basura, y claro,...</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><u>Repito, esta es la dieta que a mí me va muy bien, no me da ningún problema y me siento bien con ella</u></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Si no estás preparada mentalmente para comenzar y seguirla perfectamente, es mejor no empezar. Es una dieta estricta que tienes que seguirla al pie de la letra o, de lo contrario no obtendrás ningún resultado. <b>No merece la pena estar haciendo un esfuerzo para picar algo porque no podías más</b>.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Al tercer día el cuerpo entra en un proceso de Cetosis, y si comes algo inapropiado este proceso se para y todo lo conseguido no vale, otra vez a empezar!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Por eso te digo que lo pienses bien, y te animo a hacerlo, es un orgullo y satisfacción (jijijiji) el ver como tu cuerpo responde a la dieta, como te van quedando grandes tu pantalones, lo bien que te sientas las camisetas y como luces en tus vestidos.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Tu humor cambia, estas feliz, porque te ves guapa y pq no decirlo, la gente empieza a notarte diferente.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><strong>Y esto podemos hacerlo juntas, porque podemos ayudarnos, comentar cosillas, aclarar dudas y demás. Es una manera de no desmotivarnos.No estamos solas!!!!</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Eso sí, ten una cosa en cuenta. Las mujeres somos un poco envidiosillas y te encontrarás con quien te diga frases como: "pero si no te hace falta bajar nada, estas estupenda”, ó "no adelgaces más que te vas a quedar con una mala cara...”ó "hija, por comer un poquito de esto no pasa nada..." <strong>MENTIRA!!</strong> </span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Te pido sólo una cosa, si decides seguir esta dieta ó cualquier otra tienes que ser sincera contigo misma y no bajar por bajar. </span><a href="mailto:Tod@s"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tod@s</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tenemos un "punto" en el que nos encontramos bien, no seas inconsciente y no te obsesiones con estar muy delgada. Lo que buscamos es estar guapas, delgadas y <u>SANAS!!!<o:p></o:p></u></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<br />
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Muchas personas me han preguntado por mi dieta, y no a todas les ha dado el mismo resultado, quizás porque necesitan una dieta diferente o quizás porque no la siguen al "pie de la letra".<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pondré exactamente los alimentos a comer día a día, nada de lista de alimentos permitidos y ya está. Es algo que no me gusta porque creo que es la manera de liarnos y liarla :).<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Otra cosa importante que procuro es hacer los menús lo más económicos posible, no me gustan las dietas que lo que nos hacen "adelgazar" la cartera. .<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="color: magenta; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">NORMAS</span></span></b></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><u><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">NADA</span></u></b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> de:<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt 52pt; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"></span></span></span><b><span style="color: magenta; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Aceites</span></b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> (Solamente se puede utilizar los aceites a calóricos que se venden en farmacias: aceite de Ordesa ó aceite de Parafina. Cuesta alrededor de 7€. Es un aceite que no se puede calentar, es decir, que no se cocina, es para tomarlo en frio como aliño.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt 52pt; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"></span></span></span><b><span style="color: magenta; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Sal</span></b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> (así ayudaremos a eliminar la retención de líquidos y a mejorar la circulación). Me solían doler mucho las piernas de estar de pie en mi trabajo, y gracias a evitar la sal, ya no me duelen cuando voy a dormir. Sé que suena duro, y no voy a mentir, al principio cuesta pero te acostumbras. Puedes utilizar especies, limón (poco), y yo por ejemplo utilizo mucho la mostaza.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt 52pt; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"></span></span></span><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Fuera de lo establecido en los menús.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><u><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">VITAMINAS</span></u></b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">:<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt 52pt; mso-list: l0 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"></span></span></span><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Aconsejo el uso de vitaminas a la mañana. Para mí las mejores son las Multicentrum, pero podéis tomar las que queráis.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bueno y tras esta presentación......manos a la obra!!! <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Primero,<strong> pésate</strong> y toma las medidas de<strong>pecho-cintura-caderas</strong>. Es importante para que vayas viendo los resultados. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div style="text-align: center;">
<strong><u><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No volveremos a pesarnos hasta el último día de esta fase.</span></u></strong></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Así que, y para obligarte un poco, pon en comentarios dichos datos. Así llevaremos un mejor control.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta fase durará una semana completa, es decir, de lunes a domingo.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es la fase<u> más dura</u> porque estamos rompiendo las costumbres alimenticias de nuestro cuerpo. Los tres primeros días son lo peor, estarás cansada y con ansiedad por comer, pero no por hambre, sino por ansiedad. Estos días son los más duro repito pero a partir del <strong>3º día todo cambia</strong>!!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No tires la toalla, <strong>¡¡tú puedes!!</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Empiezas el proceso de cetosis (búscalo en internet para entenderlo mejor), y nuestro cuerpo empieza a trabajar para eliminar la grasa. Notaremos que no tenemos hambre y que no estamos cansadas.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¡¡¡Sólo son tres días!!! </span></strong></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Una cosa muy importante a tener en cuenta. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Al cambiar completamente nuestros hábitos alimenticios y proporcionarle al cuerpo solamente proteína es normal que no vayas al baño con la misma frecuencia de antes (incluso que no vayas en días). Piensa que el cuerpo está aprovechando todo lo que le damos y que no haya mucho para ..... evacuar ;). </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No te asustes, es normal. Puedes comprar en una herboristería unas pastillas que se llaman Regolax (o algo así) que se toman 2 a la noche alternando días (un día sí, otro no) hasta que te regules. O cualquier infusión laxante suave.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tener aliento fuerte y sensación de boca seca son síntomas específicos de toda dieta de adelgazamiento, y aquí serán un poco más intensos que en régimenes de velocidad más progresiva. Indican pues que estas adelgazando, y debes recibir con satisfación estos mensajes de éxito.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bebe más para atenuarlos y mastica chicle sin azucar.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Te dejo aqui el menu de esta fase completa. Suerte!!!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cualquier pregunta ya sabes!!!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<u><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">NECESITAS:</span></u><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="background-color: yellow;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1.Salvado de avena.<o:p></o:p></span></span></span></b></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se vende en todas las herboristerías y ronda los 3€ aproximadamente. Tiene que ser salvado de avena sin refinar.<o:p></o:p></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hay que tomar 2 cucharadas (de café) al día. OBLIGATORIO.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3; text-align: justify;">
<b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Acciones sobre nuestro organismo<o:p></o:p></span></span></b></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Reducción del colesterol.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Prevención de la diabetes al reducir el índice glicémico del bolo alimenticio.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Protección contra el cáncer de colon y de recto.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Acción benéfica en el tránsito intestinal.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3;">
<b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¿A qué se deben estos beneficios para nuestra salud ?<o:p></o:p></span></span></b></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 12pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A sus fibras, ricas en <b>moléculas β-glucanos</b>, que le confieren dos acciones que ejercen los siguientes efectos :</span><b><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1. Acción de saciedad en el estómago</span></b><br /><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ya desde su ingestión, el salvado de avena se impregna de saliva y llega al estómago donde comienza a llenarse de agua. Una cucharada sopera de salvado de avena absorbe 25 veces su volumen, generando una sensación de plenitud y un efecto rápido de saciedad.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 12pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">2. «Secuestro » de calorías en el intestino</span></b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <br /><br />Cuando el salvado transita mezclado al bolo alimenticio, por el ataque químico de los ácidos gástricos, de la bilis y del jugo pancreático, se convierte entonces en una papilla en la que el salvado de avena despliega todo su poder adelgazante. ¿Cuál es la ventaja ?<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 12pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">«<em>Organizar tranquilamente, una pérdida en vuestro sistema digestivo</em>. » respondía el <strong>Dr. Pierre Dukan </strong>en una reciente conferencia de prensa. « <em>No sólo engaña al colesterol, frenando la penetración de los azúcares rápidos sino que perdiendo una cantidad de calorías que habríais asimilado en ausencia del salvado de avena</em>. »<span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: yellow;"><strong>2.</strong></span>Te recomiendo tener tambien <span style="background-color: yellow;"><strong>aceite de parafina ó de Ordesa</strong></span>. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De venta en farmacias. Ronda los 7/8€.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No se puede cocinar, sólo se puede utilizar en frio, para vinagretas.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vinagreta: 1 dosis de este aceite + 1 dosis de agua con gas + 1 dosis de mostaza + 1 dosis de vinagre (balsámico ó de jerez pero que no tenga azucar). Yo le añado unos ajos enteros para que le dé más sabor. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Utiliza esta vinagreta para aliñar todo lo que quieras.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span style="background-color: yellow;">3.</span></strong>Una <strong><span style="background-color: yellow;">botella grande de agua</span></strong>. Para controlar lo que bebes al día. Obligatorio 2 litros/día.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<u><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">NOTAS:</span></u><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Productos 0% materia grasa. Ten cuidado con esto, pj, en el Lidel venden unos flanes que pone que son 0% y llevan ¡azucar!. Mira bien las etiquetas.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Yogures: siempre 0% y que si son de frutas sean sólo de sabor, es decir, que no tengan frutita dentro, sólo el sabor.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Leche: Desnatada</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Huevos: Si comemos sólo la clara del huevo, podemos comer todos los que queramos, pero si comemos también la yema, no se podrá superar la cantidad de 4 a la semana. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bueno creo para empezar ya está toda la información.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: magenta; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A POR ELLA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!</span></strong></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbVujchhvUFQ2_rNnsCVIIKt7bh4xWe9qctttXGMi4vK-DlCt3LI_DUWgBEa5VMMUr4PMI6i3byAskkhy4WeThnhxBYt0DiE30RM8e_45o74VbCiJ5nLR9o1j17WJhFsugO92vFOzFP_YI/s1600/dieta+ataque.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbVujchhvUFQ2_rNnsCVIIKt7bh4xWe9qctttXGMi4vK-DlCt3LI_DUWgBEa5VMMUr4PMI6i3byAskkhy4WeThnhxBYt0DiE30RM8e_45o74VbCiJ5nLR9o1j17WJhFsugO92vFOzFP_YI/s640/dieta+ataque.jpg" width="507" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2pialx5AJ8U-Fs2EnfIv793nG6sA3CqbF2XbtkqsKNSiWvQPvRTj3XDF1h8GqKOMGlGJPuJu8QMReoxUBmKKD6Z6ElxRZcGmjPnLg09q0Yzzg_G2e8xtYuYedD_wgM3-ntYhJj_tP707m/s1600/dieta+ataque2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2pialx5AJ8U-Fs2EnfIv793nG6sA3CqbF2XbtkqsKNSiWvQPvRTj3XDF1h8GqKOMGlGJPuJu8QMReoxUBmKKD6Z6ElxRZcGmjPnLg09q0Yzzg_G2e8xtYuYedD_wgM3-ntYhJj_tP707m/s640/dieta+ataque2.jpg" width="504" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2d7Cm11TZHDOR5Nh-GyzbPO3vdsWrrnH3ObLK8anSNxWLmAthKtWbsqtrY9XXqxAo8gZhFynmSDRx5qVIwSDOOf7NPyE6UQESUTe9q0yFOQRN9QyG7O9J8V5hQkiChdwJD8x4G7vt51GE/s1600/dieta+ataque3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2d7Cm11TZHDOR5Nh-GyzbPO3vdsWrrnH3ObLK8anSNxWLmAthKtWbsqtrY9XXqxAo8gZhFynmSDRx5qVIwSDOOf7NPyE6UQESUTe9q0yFOQRN9QyG7O9J8V5hQkiChdwJD8x4G7vt51GE/s640/dieta+ataque3.jpg" width="550" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO3wurKAiteJO84hJoEQIM6JoZPxnGprfgfeODN9CrUfo9LA8zIsWlmEau4YdnESH-YaA0dqHlFFWxTnnX8rf-_VosTxIVpLIZeDC88dCtgUFePjTaF_nYcv6PClMEEVHGSnw_RLNkKE06/s1600/dieta+ataque4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO3wurKAiteJO84hJoEQIM6JoZPxnGprfgfeODN9CrUfo9LA8zIsWlmEau4YdnESH-YaA0dqHlFFWxTnnX8rf-_VosTxIVpLIZeDC88dCtgUFePjTaF_nYcv6PClMEEVHGSnw_RLNkKE06/s640/dieta+ataque4.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<a name='more'></a></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<br />
<h2 class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="color: purple;">Después de la fase de ataque pasamos a la fase crucero. Aquí lo que haremos será alternar un día de proteínas puras con otro de proteína y verduras.</span></h2>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">En esta fase no bajaremos tan rápidamente como en la fase anterior.. A partir de la introducción de las verduras, el agua, eliminada artificialmente por una alimentación a base de proteínas, vuelve al organismo porque las fases de alternancia son por definición menos hidrófugas que las fases de proteínas puras.</span></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Calibri;">Pero claro que bajaremos, más despacio, pero bajaremos.<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">Esta fase terminará cuando alcancéis el peso que deseéis tener, por eso, no durará lo mismo en todas. Al comienzo de esta dieta pusisteis el peso que queríais, ser fiel.</span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">En esta fase empezamos con el <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>ejercicio físico</u></b>. </span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: Calibri;">Queda pues prohibido coger el ascensor, <span style="background-color: yellow;">¡escaleras!</span></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> <span style="background-color: yellow;"> </span></span></span></span><span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: yellow;">Caminar</span> 30 minutos diarios. </span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="background-color: yellow; font-family: Calibri;">Al levantarse y al acostarse:</span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 72pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; mso-fareast-font-family: "Courier New";"><span style="mso-list: Ignore;">o<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: Calibri;">Pon en la cabecera de la cama la almohada y un cojín, creando un ángulo de 45 grados.</span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 72pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; mso-fareast-font-family: "Courier New";"><span style="mso-list: Ignore;">o<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: Calibri;">Tiéndete semisentado de modo que el pecho tenga la misma inclinación que el cojín. Dobla las rodillas hasta cerca de 90 grados.</span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 72pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; mso-fareast-font-family: "Courier New";"><span style="mso-list: Ignore;">o<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: Calibri;">Enderézate desde la posición inclinada hasta la vertical y vuelve a descender hasta tocar con <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>la espalda el cojín. </span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 72pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; mso-fareast-font-family: "Courier New";"><span style="mso-list: Ignore;">o<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: Calibri;">Cuando sientas fatiga en los abdominales, modifica el movimiento. Levanta el pecho impulsándote sólo con el brazo. La ventaja consiste en dejar reposar el vientre en beneficio de los brazos.</span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin: 0cm 0cm 10pt 72pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; mso-fareast-font-family: "Courier New";"><span style="mso-list: Ignore;">o<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: Calibri;">Empieza por realizar sesiones de 15/mañana y 15/noche. Y aumenta estas sesiones de semana en semana.</span></div>
<br />
<br />
Tambien tenemos que tener en cuenta que nuestra piel necesita más cuidados. Aplicaros cremas hidratantes con el fin de evitar la aparición de estrias. Un buen momento para ello es al salir de la ducha.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="background-color: magenta;">¡Ánimo que ya queda menos!</span></strong></div>
<div align="justify" style="text-align: center;">
<br />
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<strong><span style="background-color: white;">Vamos con el menu de 1 semana:</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Esta es la lista de verduras permitidas.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE3CV4_ZYFOKnovB8t6WpDOP2NB6sh2Wck1wOrfY7qg6gqhcvaCqTEZsFsFDN4_GdOj6afy-YQyHPcvwLNiwdJ7eazT3pEFBjLY6k0aG0iMoJlu6Site_igcHsTflXJTxUIR_cDxO20piV/s1600/IMG_3029.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE3CV4_ZYFOKnovB8t6WpDOP2NB6sh2Wck1wOrfY7qg6gqhcvaCqTEZsFsFDN4_GdOj6afy-YQyHPcvwLNiwdJ7eazT3pEFBjLY6k0aG0iMoJlu6Site_igcHsTflXJTxUIR_cDxO20piV/s640/IMG_3029.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
y esta la lista de las proteinas</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5oWGHh0NQxK72V9CzYOe7VV-NcjrmT-1VbLpo8ApsINEFjfrD5XASA4Sc31Pn0zi2kPXU7wwaiEUh8QyhYMQce-Eg0HpGezdi6VM1vHcF4e-hqhDs3jt78tOfnQwQkaVJ1H0_QFzyCAYF/s1600/IMG_3030.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="554" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5oWGHh0NQxK72V9CzYOe7VV-NcjrmT-1VbLpo8ApsINEFjfrD5XASA4Sc31Pn0zi2kPXU7wwaiEUh8QyhYMQce-Eg0HpGezdi6VM1vHcF4e-hqhDs3jt78tOfnQwQkaVJ1H0_QFzyCAYF/s640/IMG_3030.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSpQkWMV-7jjuciAC9bcBmSSExDGTiVVyGt1EbQp0mqQ977BDjbXA2KMGvxDwNpA2si0p1sLl4IE5qLumx-L9AODVWdr8F_tej-iygrlMta8OTJ9sGtEyqxXU8pP8ebwxOhLahdzxw7mXQ/s1600/IMG_3031.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSpQkWMV-7jjuciAC9bcBmSSExDGTiVVyGt1EbQp0mqQ977BDjbXA2KMGvxDwNpA2si0p1sLl4IE5qLumx-L9AODVWdr8F_tej-iygrlMta8OTJ9sGtEyqxXU8pP8ebwxOhLahdzxw7mXQ/s640/IMG_3031.JPG" width="630" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
ALIMENTOS TOLERADOS: </div>
<div style="text-align: left;">
Nata 3% materia grasa</div>
<div style="text-align: left;">
Queso emmental 5%</div>
<div style="text-align: left;">
Queso fresco 4-6%</div>
<div style="text-align: left;">
Cacao desgrasado</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<br />
</div>
<div style="text-align: left;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none; text-align: center;">
<b><u><span style="color: magenta; font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">DIA 1 P.V</span></u></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">DESAYUNO</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café con leche desnatada. Tamaño indiferente.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 yogur 0% materia grasa de <u>sabores</u>ó natural<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 3;"> </span><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Un poco de jamón de pavo/ cerdo (opcional)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MEDIA MAÑANA</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 Infusión ó 1 café, o el jamón del desayuno si no te lo has comido ya.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none; text-align: center;">
<b><u><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="color: blue;">DIA 2 P.P<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">DESAYUNO</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café con leche desnatada. Tamaño indiferente.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 yogur 0% materia grasa de <u>sabores</u>ó natural<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 3;"> </span><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Un poco de jamón de pavo/ cerdo (opcional)<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MEDIA MAÑANA</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 Infusión ó 1 café, o el jamón del desayuno si no te lo has comido ya.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">COMIDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 2;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Filete a la plancha<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 Flan casero<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café o infusión si quieres.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MERIENDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">2 yogures naturales 0% con 2 cucharaditas de salvado <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">A mí me gusta ponerle un chorro de sacarina y un poco de canela.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">CENA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Conejo al ajillo al horno<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Vaso de leche<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none; text-align: center;">
<b><u><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="color: magenta;">DIA 3 P.V<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">DESAYUNO</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café con leche desnatada. Tamaño indiferente.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 yogur 0% materia grasa de <u>sabores</u>ó natural<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 3;"> </span><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Un poco de jamón de pavo/ cerdo (opcional)<o:p></o:p></span></div>
<br /><br /><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MEDIA MAÑANA</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 Infusión ó 1 café, o el jamón del desayuno si no te lo has comido ya.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">COMIDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Espinacas (hechas con el caldo) y filete<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a la plancha<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Puedes hacerlo con: alcachofa, apio, calabacín, calabaza, cebolla, ajo, col, espárragos, pimiento, puerro, tomate. A tu gusto.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>Reserva el caldo para la cena</b>.<o:p></o:p></span></div>
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 6;"> </span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café o infusión si quieres.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MERIENDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">2 yogures naturales 0% con 2 cucharaditas de salvado <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">A mí me gusta ponerle un chorro de sacarina y un poco de canela.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">CENA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Media hora antes de la cena toca el caldo de la comida con cuchara. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Nos ayudará a saciarnos más y llegar con menos hambre a la cena.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Ensalada con salmón encebollado</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Una infusión de té verde</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none; text-align: center;">
<b><u><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="color: blue;">DIA 4 P.P<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">DESAYUNO</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café con leche desnatada. Tamaño indiferente.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 yogur 0% materia grasa de <u>sabores</u>ó natural<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 3;"> </span><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Un poco de jamón de pavo/ cerdo (opcional)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MEDIA MAÑANA</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 Infusión ó 1 café, o el jamón del desayuno si no te lo has comido ya.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">COMIDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 2;"> </span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Burguer caseras con salsa de mostaza<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 Flan<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café o infusión si quieres.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MERIENDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">2 yogures naturales 0% con 2 cucharaditas de salvado <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">A mí me gusta ponerle un chorro de sacarina y un poco de canela.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">CENA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Gulas con<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>atún y/ó gambas y ajitos<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="color: windowtext; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Vaso de leche</span></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none; text-align: center;">
<b><u><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="color: magenta;">DIA 5 P.V<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">DESAYUNO</span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café con leche desnatada. Tamaño indiferente.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 yogur 0% materia grasa de <u>sabores</u>ó natural<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 3;"> </span><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Un poco de jamón de pavo/ cerdo (opcional)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MEDIA MAÑANA</span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">1 Infusión ó 1 café, o el jamón del desayuno si no te lo has comido ya.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">COMIDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Guisado de ternera con verduras.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Puedes hacerlo con: alcachofa, apio, calabacín, calabaza, cebolla, ajo, col, espárragos, pimiento, puerro, tomate. A tu gusto.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>Reserva el caldo para la cena</b>.<o:p></o:p></span></div>
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><span style="mso-tab-count: 6;"> </span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Café o infusión si quieres.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">MERIENDA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">2 yogures naturales 0% con 2 cucharaditas de salvado <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">A mí me gusta ponerle un chorro de sacarina y un poco de canela.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<b><span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">CENA<span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Media hora antes de la cena toca el caldo de la comida con cuchara. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Nos ayudará a saciarnos más y llegar con menos hambre a la cena.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Mil hojas de pepino y salmón*<span style="mso-tab-count: 5;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<span style="color: #292929; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Una infusión de té verde</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqsW5UE509UY_l2vC0OdNF6ilTjMt10bMLwuOD5rGBLWemZK7FEfHhFuFAcdyrUywCnIDlUTLVaPbztQVAV2odbrrJD89g8yqgN9F4ylvfua8egHjPp3StxoLetphT3zFC7jtE2jR7HcrE/s1600/IMG_3022.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="546" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqsW5UE509UY_l2vC0OdNF6ilTjMt10bMLwuOD5rGBLWemZK7FEfHhFuFAcdyrUywCnIDlUTLVaPbztQVAV2odbrrJD89g8yqgN9F4ylvfua8egHjPp3StxoLetphT3zFC7jtE2jR7HcrE/s640/IMG_3022.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: none;">
<br /></div>
</div>
</div>
</span>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-28238901737288138672012-04-18T19:33:00.002+02:002012-04-18T20:16:05.628+02:00MI ORGANIZADOR!!!Chicas mirar lo que me he hecho hoy a la tarde.<br />
<br />
Estaba cansada de tener los labiales de cualquier manera (y eso que tengo muy pocos), y viendo los precios de los organizadores me he buscado la vida.<br />
<br />
Así que.............<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKHUMX5HzTfkp_Ooq4JTlwa76rKwF6b3wXBdzWwuH1_J2ITpc_4BoZjUSM8KRqV-aaX3T21Y2oXGgmAQKy-9sqbBwWNPpx04M6F7NL7-JKVAo3vdmEROooaWfvSGESOqeUpo_Whfh0_TBJ/s1600/IMG_4221.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKHUMX5HzTfkp_Ooq4JTlwa76rKwF6b3wXBdzWwuH1_J2ITpc_4BoZjUSM8KRqV-aaX3T21Y2oXGgmAQKy-9sqbBwWNPpx04M6F7NL7-JKVAo3vdmEROooaWfvSGESOqeUpo_Whfh0_TBJ/s400/IMG_4221.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mi cajita de ..... seguro que sabeis </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: magenta; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;"><strong>+</strong></span></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk1tXZA-gS3jHmIr2Fxgwz1gq_BwmM10XvUeJlL22ENVp7nVxdBMU49mjb5FTk061QW4_kneZykRlt4s_uZLwjFFKOYR2P40_M-O2VslmyR6W_zLo5NVzKBNjPN424Wi0yu4WosVO74ocp/s1600/IMG_4224.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk1tXZA-gS3jHmIr2Fxgwz1gq_BwmM10XvUeJlL22ENVp7nVxdBMU49mjb5FTk061QW4_kneZykRlt4s_uZLwjFFKOYR2P40_M-O2VslmyR6W_zLo5NVzKBNjPN424Wi0yu4WosVO74ocp/s400/IMG_4224.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Un montaje facil y para toda la familia.....</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> <span style="color: magenta;">=</span></span></strong></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN_nVB4EoeXbQjh9c0u9PaVMY0AvmePuEiM7uxFEiy85PtjBEOSChyphenhyphenQrDkWTqdAuFr54nhULxGk7qSXkojCHJcEbznk3tf5IHrSxgIk929SnjKBeo6cEokhsSP9UEEN8pqIgvfjir_uVmq/s1600/IMG_4226.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN_nVB4EoeXbQjh9c0u9PaVMY0AvmePuEiM7uxFEiy85PtjBEOSChyphenhyphenQrDkWTqdAuFr54nhULxGk7qSXkojCHJcEbznk3tf5IHrSxgIk929SnjKBeo6cEokhsSP9UEEN8pqIgvfjir_uVmq/s400/IMG_4226.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"> UNA CAJITA ORGANIZADORA PARA LABIALES Y PARA MAS COSITAS</span></strong></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2qRA4PZH97cMyEMDSK9nrvb1WoYqCDg3g9Er5dUpAQ8aBzYwr99621ZQkDnzw2OfZjghR76Zkzw2fXso_K66Pc4BYk2eBwDF7uRhEeQjdO0FQlaPJBV_6PmRcoZEyWiD5eVJfKSyFKIXH/s1600/IMG_4228.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2qRA4PZH97cMyEMDSK9nrvb1WoYqCDg3g9Er5dUpAQ8aBzYwr99621ZQkDnzw2OfZjghR76Zkzw2fXso_K66Pc4BYk2eBwDF7uRhEeQjdO0FQlaPJBV_6PmRcoZEyWiD5eVJfKSyFKIXH/s400/IMG_4228.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA9ClGRIYN7K94E40OGWGxpRYdyYFiKUAs14AdYLKy7Xr0C2pv3LRVKOEwSjpKu3ya0lu7BhHK6P1bhQdyNwCUdmXVQlWBG6IEaCiAarT5lcvY94ye2-DkYqWRR3KcioTsDzUJ_ynrtolv/s1600/IMG_4231.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA9ClGRIYN7K94E40OGWGxpRYdyYFiKUAs14AdYLKy7Xr0C2pv3LRVKOEwSjpKu3ya0lu7BhHK6P1bhQdyNwCUdmXVQlWBG6IEaCiAarT5lcvY94ye2-DkYqWRR3KcioTsDzUJ_ynrtolv/s400/IMG_4231.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;">QUE TE PARECE?????????</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;">Son unas tiras que puedes cortar al tamaño que quieres,las montas y ya está</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWnBeykpxOyElLkFfGqtk3fmUmtR-p8IbYHjnqMEUVKZTIzzKdS0Y7oyXdyujCpuknJL7olnwjqCA38mQxDLUKJ5_9ZRLgvGq5esHbWDkaCu8FTfIYn-rf11hfkkgA4u-Fd6ayPHBljc58/s1600/sadas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWnBeykpxOyElLkFfGqtk3fmUmtR-p8IbYHjnqMEUVKZTIzzKdS0Y7oyXdyujCpuknJL7olnwjqCA38mQxDLUKJ5_9ZRLgvGq5esHbWDkaCu8FTfIYn-rf11hfkkgA4u-Fd6ayPHBljc58/s400/sadas.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6607663797086240578.post-47535463615377052602012-02-05T22:12:00.000+01:002012-02-17T13:04:29.376+01:00Soy potidominguera, y tu?<br />
<div align="center" style="text-align: center;">
<strong>Lo reconozco, soy una </strong><strong><u><span style="font-family: "Georgia","serif";">potidominguera</span></u></strong></div>
<br />
<div align="center" style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div align="center" style="text-align: center;">
Que ¿qué es?</div>
<div align="center" style="text-align: center;">
Es una forma de vida....
Consiste en dedicar el domingo a cuidarte con la ayuda de tus potis. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<strong><u>Mi rutina potidominguera: </u></strong><br />
<br />
<div align="center" style="text-align: center;">
<br />
¡¡¡¡Empecemos!!!!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgit9cL1fJ6wo5nazRk3xVaSR6Fvk4F56wgU_ggPnN0zdI_eBplddT7_z5IxPne2oYzcj8jO__osR-e4kWAW1FUPXIlq8jRTbNv-lxj-ucU1QMBpgf0enrk-HY4iWVZP57nWT7JL_PjDx2O/s1600/IMG_2876.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgit9cL1fJ6wo5nazRk3xVaSR6Fvk4F56wgU_ggPnN0zdI_eBplddT7_z5IxPne2oYzcj8jO__osR-e4kWAW1FUPXIlq8jRTbNv-lxj-ucU1QMBpgf0enrk-HY4iWVZP57nWT7JL_PjDx2O/s400/IMG_2876.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="mso-no-proof: yes;"><v:shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f">
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<v:formulas>
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<v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f">
</v:path></v:stroke></v:shapetype></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Primero me limpio el rostro con el jabón de regaliz de Lush, un jabón de
carbón y regaliz que absorbe la grasa. Me deja la piel muy<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>limpia y suave.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Luego me exfolio la cara con un gel, en mi caso
utilizo el de Nívea purificante. Con la cara húmeda me aplico el producto con
las manos y realizo suaves masajes con el fin de exfoliar bien la piel. Hay
quien utiliza un cepillito redondo, pero a mí me hace daño y no me gusta.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Aclaro bien con agua tibia y me seco con la
toalla. Acto después, me pulverizo el tónico sobre la cara<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>que me refresca.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Utilizo el Tea Tree Water de Lush (un tónico sin
alcohol, un remedio tónico de árbol de té antiséptico que elimina los granitos
causados por las bacterias, mientras que el enebro y el pomelo se encargan de
equilibrar la producción natural de grasa).</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Es importante que se absorba bien, así q
mientras, me preparo el café. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<o:p></o:p>Vuelvo con el café en mano y me aplico una
mascarilla en la cara. La pongo por toda la cara menos en labios y en ojos.
Necesita tiempo para que actúe, por ello paso al siguiente paso. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Me aplico una mascarilla en el pelo. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEMLNZeoBM4KIIFL-O3ZnMb6pvg05-EmQ9S-lDcfvww6CufsOoLWkYUmUbNg-vjKjFjVxc8l1BRUvFYyAZUfjt8Qn8YeoqBNMqzpplFTTLHYd9NSfPDKj1FfJbTilKAeTU2n_8qCXFsTv5/s1600/IMG_2870.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEMLNZeoBM4KIIFL-O3ZnMb6pvg05-EmQ9S-lDcfvww6CufsOoLWkYUmUbNg-vjKjFjVxc8l1BRUvFYyAZUfjt8Qn8YeoqBNMqzpplFTTLHYd9NSfPDKj1FfJbTilKAeTU2n_8qCXFsTv5/s320/IMG_2870.JPG" width="320" /></a> </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Últimamente
esta de Lush (con huevos camperos fresco le dan fuerza y le ayudan a crecer más
rápido, vinagre balsámico para darle brillo y aguacates para nutrirlo) de raíz
a las puntas y dejo que actúe.</div>
Se recomienda dejarla 20 minutos, pero yo la dejo
muuuucho más. Es una mascarilla para ponérsela antes de lavar.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Mientras se seca la mascarilla de la cara,
preparo mi bote para cuidar mis manos (está en mi 2ª entrada) con la toallita y
todo.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Retiro la mascarilla facial con agua y después
paso un algodón con agua micelar de Deliplus para eliminarla bien.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Una vez seca mi cara, utilizo una cremita buena
para el rostro y un contorno de ojos bueno. Lo digo así porque no son las
mismas cremas que utilizo a diario. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb9jDJiLfn7XJWE8YtN3s1HbY50JQiGk86R8N9V8UTyJtBzXGRJzJnJgkU5jw5lB39CAvBsNexvQD1S8SWLVTJiVQF9jEw0W2rH34UQQSvIMHF5Orgf4oK6gYQg_iyDczXZFOyoBOTfOR6/s1600/IMG_2866.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb9jDJiLfn7XJWE8YtN3s1HbY50JQiGk86R8N9V8UTyJtBzXGRJzJnJgkU5jw5lB39CAvBsNexvQD1S8SWLVTJiVQF9jEw0W2rH34UQQSvIMHF5Orgf4oK6gYQg_iyDczXZFOyoBOTfOR6/s200/IMG_2866.JPG" width="141" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Son
muestras (gama alta) que los utilizo estos días.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bueno, el rostro ya esta, pasaría a los labios,
exfolio y aplico la miel<span style="color: blue; mso-no-proof: yes;"> </span></div>
<div align="center" class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsibP8Id6y97jEeS0o7YhrBNsydmnYuhLqugmuXN-knFVxzes6_ZNjnN19n7Uz3MP4LO9L2nvnO1z3Bpz3WnvOP7_w2Wr71m2fxbn-2H4TBjfJkR8EBKzCsmptYh2cA-7o2dKIMvqSLbSP/s1600/IMG_2338.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsibP8Id6y97jEeS0o7YhrBNsydmnYuhLqugmuXN-knFVxzes6_ZNjnN19n7Uz3MP4LO9L2nvnO1z3Bpz3WnvOP7_w2Wr71m2fxbn-2H4TBjfJkR8EBKzCsmptYh2cA-7o2dKIMvqSLbSP/s200/IMG_2338.JPG" width="200" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tenéis la información en una entrada de cuidado
de los labios.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Con la miel en los labios, me aplico mi “remedio
natural” en las manos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBl9vnjMLomYmreoq8rT212NzWWnpVsG5N1y3ITI1OASjPOEQZkFau83t9mDp2uyUmkJ8G_HrhkhrvXWF2gzZ_SzJdmkw-BSpX7-ghO65PE9ESchyphenhyphenxvEijjhkyZZ2i2CgmbRn4rSyuvKEZ/s1600/IMG_2344.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBl9vnjMLomYmreoq8rT212NzWWnpVsG5N1y3ITI1OASjPOEQZkFau83t9mDp2uyUmkJ8G_HrhkhrvXWF2gzZ_SzJdmkw-BSpX7-ghO65PE9ESchyphenhyphenxvEijjhkyZZ2i2CgmbRn4rSyuvKEZ/s320/IMG_2344.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Tenéis la información en
una entrada de cuidado de manos.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Ambos productos los dejo 15 minutos, así que me
siento frente a la tele mientras. <br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Pasado el tiempo, aclaro manos y labios. En los
labios me pongo un poco de Carmex, y en las manos mi crema de manos.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtbUr5SgWKv-KhbooWs6DK7OENBvSoubO6pRYHJvUxcuUkBBF7Rbe_9lp5yOSk6RG8LOA1SECMDFEq-Dg9blJjKFJwuL3E3EWyyyc2t4zma2nfY3XAe4ukBaeGpVDN-Bp3M5c24GZou2m6/s1600/IMG_2321.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtbUr5SgWKv-KhbooWs6DK7OENBvSoubO6pRYHJvUxcuUkBBF7Rbe_9lp5yOSk6RG8LOA1SECMDFEq-Dg9blJjKFJwuL3E3EWyyyc2t4zma2nfY3XAe4ukBaeGpVDN-Bp3M5c24GZou2m6/s200/IMG_2321.JPG" width="200" /></a></div>
<div align="center" class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8PIyYLA9t_sIeYswiusxJb-zbsJj14uUyAFDBuqYCnaOWrjakcybPY2CqyzmgHCldCCnA4aheZfEjPBqCHFE74vXVSNUiPmbaa6M4z7nSeFttiJ4g9dsCqY93a0msM_ZWyVuZwcRyB9et/s1600/IMG_2321.JPG"><span style="color: blue; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"></span></a><u>Te la recomiendo!!</u></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Y ahora...
<u>¡¡¡el potibaño!!!</u><o:p></o:p></b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Sin duda mi momento favorito. Un buen baño
calentito, con mucha espuma, con velitas y suave música de fondo.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El momento de desconectar de todo y todos. Mi
momento relax.</div>
<br />
Pero lo bueno termina y toca la ducha. Primero me
aclaro el pelo con un champú<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>normal <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y una segunda vez con el champú de caballos
del Mercadona.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOJfzvC0Em4yDkkMeW29vMH29aSfrle1OwYhN7wgO1ESHwUkng-dRCrU4vaKRPHSDLjI6pVGdkzbHne7N_IKMQBE_XSV3DEgg-poEM52nBW2pv2ki5LkIKObHMX-ULUbqObzCKwuKcZar/s1600/IMG_2878.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOJfzvC0Em4yDkkMeW29vMH29aSfrle1OwYhN7wgO1ESHwUkng-dRCrU4vaKRPHSDLjI6pVGdkzbHne7N_IKMQBE_XSV3DEgg-poEM52nBW2pv2ki5LkIKObHMX-ULUbqObzCKwuKcZar/s400/IMG_2878.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Este champú tiene Biotina y según dicen ayuda a
que el pelo crezca más rápido (yo lo estoy probando, ya contaré como me va) y
te deja el pelo muy brillante. Es muy agradable, hace mucha espuma y tiene buen
olor. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Después, me aplico una crema suavizante y la dejo
la trabajando.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Exfolio mi piel para luego mimar mi cuerpo con el
gel en mousse de Rituals, el de menta, que me espabila que da gusto.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit46l9LVfGpX5qamXpLXEPH5uT2DmM5QzI6ZbBqYhs1zHOcESxAT8uJkvphLzc-5nGjq4PUQc5DH_Q8fhkwiFPdykRqlaTP9URWuoWfnhgzcGznWVbLNBnC39TbUR-8JBtCs_0dvXLqDvj/s1600/IMG_2872.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="124" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit46l9LVfGpX5qamXpLXEPH5uT2DmM5QzI6ZbBqYhs1zHOcESxAT8uJkvphLzc-5nGjq4PUQc5DH_Q8fhkwiFPdykRqlaTP9URWuoWfnhgzcGznWVbLNBnC39TbUR-8JBtCs_0dvXLqDvj/s320/IMG_2872.JPG" width="320" /></a></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="mso-no-proof: yes;"></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Y por último, aclararse y para fuera. Eso sí, a
mi me cuesta salir, estoy un rato mas bajo el agua calentita. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Toalla en cabeza y <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>¡¡a por los potis de cuerpo!!</u></b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS9WvBLFcIHRo589TQC43nT3R-xSc3wEiNEcLOV8-Se6MoobujjdKpZqfrVP2TuyDBjsA9eBvx1Axm7lLX0YArgaEE5Iie2rsEKwlCwmWaucWSg22tUmliY9xSr5uIZ-8UT_Q0TJHfr29Q/s1600/IMG_2864.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS9WvBLFcIHRo589TQC43nT3R-xSc3wEiNEcLOV8-Se6MoobujjdKpZqfrVP2TuyDBjsA9eBvx1Axm7lLX0YArgaEE5Iie2rsEKwlCwmWaucWSg22tUmliY9xSr5uIZ-8UT_Q0TJHfr29Q/s320/IMG_2864.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Me gusta utilizar el aceite de seda del Deliplus, para dar a mi piel una hidratación
extra.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<o:p> </o:p>Me "unto" entera jajaja, menos la cara
claro.</div>
Me seco un poco el pelo, quitarle la humedad
solo, me gusta dejarlo tranquilo y q se seque él solo, eso sí, del oro fluido
en las puntas no se libra.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ya tenemos pelo, rostro y cuerpo. ¿Y ahora? Pues
ahora toca hacerse las uñas.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Limarlas un poco y me aplico una base mate
fortificante de Kiko. Esto en las uñas de las manos. Luego a por la de los
pies, aquí me encanta pintármelas de un color vino. Me parece muy sexy, color
vino, granate, e incluso rojos. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Parece mucho ¿verdad? Pues os aseguro q para nada
se hace largo, estas tan centrada en ti, que pasa enseguida el tiempo.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDQFxhF3EEYUAyp_CXpx-IDyu5Wc7py8LIDEBjYcYqbnHuNUXvORWMn3qmY61BRvLpBddc8OmyF3A3d9R9sQUyOlAYqPuXckyeuDl9G7DCUA0hgrPcZICLnPHl1vO-GQ8cio5GM-mwJg2R/s1600/IMG_2868.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDQFxhF3EEYUAyp_CXpx-IDyu5Wc7py8LIDEBjYcYqbnHuNUXvORWMn3qmY61BRvLpBddc8OmyF3A3d9R9sQUyOlAYqPuXckyeuDl9G7DCUA0hgrPcZICLnPHl1vO-GQ8cio5GM-mwJg2R/s320/IMG_2868.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Ya por último a la noche, me lavo la cara con mi
jabón del Carrefour, <span style="mso-no-proof: yes;"></span></div>
me aplico 2 flis flis del tónico de Lush y me
aplico el contorno de ojos Mírame de Lush (con agua miel de lavanda para
reducir ojeras, aceites de almendra y jojoba prensados en frio para nutrir y
miel parar ese efecto de buen aspecto) y mi crema de noche.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiowcZd7sqWbeI20DxYc7BdewTBugiko5joRPfGLgq9hdkEa3SiVq5mPCYCvAVGBMd37kReAwh69bqx9FeJmo7PzeFHW-S622VMhTviUfA7Rpw8eNgFqdiG26H4wfs3V4iFsWWdA-ui3q04/s1600/IMG_2885.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="249" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiowcZd7sqWbeI20DxYc7BdewTBugiko5joRPfGLgq9hdkEa3SiVq5mPCYCvAVGBMd37kReAwh69bqx9FeJmo7PzeFHW-S622VMhTviUfA7Rpw8eNgFqdiG26H4wfs3V4iFsWWdA-ui3q04/s320/IMG_2885.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="mso-no-proof: yes;"></span>En la
entrada de mi rutina diaria podréis saber más sobre estos productos.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Me he preparado un ungüento para hacer crecer y
fortificar las pestañas q me está funcionando muy bien (en otra entrada os lo
contaré) así que me lo aplico y a la cama. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Una vez en la cama y antes de dormir me aplico
bastante crema hidratante de manos y me pongo los guantes de algodón. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoULGt0aoC8EBGdQVS6UCEhYq3U36t9lp7JNun89E3GRgJQ3ed07aHtMHYvNh_9ZTtnv-uYG0q6csXmbqqiMu1qgsT8R4sjBEoRzloLRK4RPBjKeuPVUEwpiWiIkbfFXGIBiN3PkpWYIXu/s1600/IMG_2346.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoULGt0aoC8EBGdQVS6UCEhYq3U36t9lp7JNun89E3GRgJQ3ed07aHtMHYvNh_9ZTtnv-uYG0q6csXmbqqiMu1qgsT8R4sjBEoRzloLRK4RPBjKeuPVUEwpiWiIkbfFXGIBiN3PkpWYIXu/s320/IMG_2346.JPG" width="249" /></a></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="mso-no-proof: yes;"></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Y tras esto, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">¡¡¡a dormir!!!</span></u></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="justify" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Y vosotras, ¿tambien sois potidomingueras?</span></b></div>Shue Shúhttp://www.blogger.com/profile/06336133536105167508noreply@blogger.com1